Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
61,0 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 25,49g | Prot: 30,03g | Kolh.: 101,24g.
Frukost: Alvarado Street Bakery Sprouted Barley Bread, Premium Orchard Cranberry Yogurt Blend, Blueberries , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Tine Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Alvarado Street Bakery Sprouted Multi Grain Bread, Meijer Lite Mayonnaise, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) . Snacks/Annat: Hershey's Payday (Snack Size). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|