Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
45 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 113,85g | Kolh.: 62,22g.
Frukost: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Мистраль Отруби Овсяные, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Простоквашино Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Увелка Зелёная Гречка, Trawa Арахисовая Мука. Lunch: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Bravolli Полба. Middag: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Клубника (Несладкая, Замороженная). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|