Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
61,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 56,35g | Prot: 54,65g | Kolh.: 185,45g.
Frukost: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Абсолютно для Всех Мед, Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное. Middag: Mixbar Соленый Попкорн, SPAR Хрустящие Хлебцы Томатные, BeFit Паста с Овощами и Шампиньонами, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Краб. Snacks/Annat: RED Конфеты , Sporty Печенье Солёная Карамель, Славица Волшебный Рожок со Вкусом Клубники. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|