Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 38,90g | Prot: 107,49g | Kolh.: 123,90g.
Frukost: NL International DrainEffect Green, Nescafe Cappuccino , Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Увелка Крупка Гречневая, Energy Life Соленая Карамель и Арахис, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, NL International DrainEffect Green. Middag: Energy Life Батончик Фисташковый Тарт. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia21082009 's vikthistorik
|