Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
81,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 56,31g | Prot: 142,94g | Kolh.: 128,47g.
Frukost: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, ВкусВилл Гранола с Изюмом, ВкусВилл Йогурт Персик Манго. Lunch: Куриное Филе, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Hortex Гавайская Смесь с Рисом. Middag: ВкусВилл Сок Грейпфрут Имбирь Лимон, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Hortex Гавайская Смесь с Рисом, Куриное Филе. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Greenway Balancer Baobab Forte. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|