Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
59,3 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 74,63g | Kolh.: 81,73g.
Frukost: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Яйцо, Белый Хлеб, Faciaty Крем-Сыр. Lunch: Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Яготинский Сметана 15%, Верес Горчица Острая, Клубника, Сырой Овощ, Лук, Куриное Филе, Щедро Майонез Салатный 30%. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Клубника, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Кофе Эспрессо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krassotko 's vikthistorik
|