Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
76,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 83,09g | Prot: 69,49g | Kolh.: 121,23g.
Frukost: Лента Клубника Свежая, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Ванюшкины Сладости Весёлые Бублики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец, Магнит Помидор, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Большой Папа Пломбир с Мягкой Карамелью, Окей Редис. Middag: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриные Котлеты в Духовке, Комбинат Питания Салат из Огурцов и Томатов с Ароматным Маслом. Snacks/Annat: Реми Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Комбинат Питания Салат из Огурцов и Томатов с Ароматным Маслом, Окей Редис, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|