Bertamusprime 's dagbok, 07 jul 15

Couldn't sleep ran at midnight.
82,4 kg Tappat hittills: 35,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 juli 2015:
2134 kcal Fett: 63,01g | Prot: 137,32g | Kolh.: 264,45g.   Frukost: Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Oroweat Everything Oroweat Everything, 365 Creamy Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Prima Della Black Forest Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Oroweat Sandwich Thins - Honey Wheat, Prima Della White American Cheese. Middag: Great Value Sliced New Potatoes, Annie's Homegrown Shells & White Cheddar Macaroni & Cheese, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Snacks/Annat: Season's Choice Mixed Fruit, Fruit Salad, Athenos Roasted Garlic Hummus, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Bananas. mer...
Tappar 11,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Bertamusprime 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.