Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
81,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2405 kcal
|
Fett: 117,54g | Prot: 96,47g | Kolh.: 233,45g.
Frukost: Самокат Маффины с Клубникой, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Кофе. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Батон, Эклер. Snacks/Annat: Квас, Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые "Ягодный Мильфей", Bombbar Энергетик Апельсин. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Morrigan9157 's vikthistorik
|