Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 19,11g | Prot: 56,11g | Kolh.: 138,90g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Изюм (без Косточек), Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Семга Слабосоленая, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар, Суп из Консервы Горбуша Мой. Snacks/Annat: Ачма Лёгкая Моя, Ачма Лёгкая Моя. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|