Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 37,89g | Prot: 35,95g | Kolh.: 64,97g.
Frukost: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Annat: Lemonardo Ginger Beer. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|