Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
53,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2710 kcal
|
Fett: 103,01g | Prot: 125,46g | Kolh.: 311,26g.
Frukost: Творог 2% Простоквашино , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Уральские Кондитеры Печенье Творожное, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Protein Rex Flap Jack Малина-Спирулина, Грудка Тушеная, Рис Отварной. Middag: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Сэн Сой Соевый Соус, Васаби Васаби, Похотливый Краб, Ёбидоёби Филадельфия с Огурцом. Snacks/Annat: Global Village Сок Яблочный , Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|