Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 78,27g | Prot: 57,87g | Kolh.: 157,37g.
Frukost: Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Манго, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: ВкусВилл Манго. Middag: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сырок Глазированный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|