Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
50,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2296 kcal
|
Fett: 87,15g | Prot: 157,40g | Kolh.: 207,86g.
Frukost: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Wasa Original, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Middag: Motta Panettone, Ala di Pollo, Salumeo Coppa Stagionata, Mortadella, Tortora Frittelle con Alghe Biologiche, Italiamo Burrata, Bruschetta al Pomodoro, Pizza al Prosciutto, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Annat: Adez Latte di Mandorla, Biotech USA Iso Whey Zero, Fragole. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|