Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
144,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 64,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 22,28g | Prot: 82,64g | Kolh.: 145,30g.
Frukost: Вареное Яйцо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Форель, Творог 9%. Lunch: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Тефтели. Middag: Яйцо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Голубцы, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
**Оксана***76 's vikthistorik
|