Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 44,76g | Kolh.: 59,85g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное , Сосиски Молочные, Кофе с Молоком. Lunch: Real Сырники Классические. Middag: Суп Куриный с Вермишелью, Real Сырники Классические. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|