Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
37 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 51,15g | Prot: 77,66g | Kolh.: 127,49g.
Frukost: Зеленая Линия Тыквенные Семечки, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Рыбный Мир Кета Малосоленая Филе-Ломтики, Царь Хлебцы с Укропом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ашан Грецкие Орехи, Магнит Банан, Фермерское Подворье Творог 5%, Яблоко Зеленое, Polza Йогурт. Middag: Зеленый Слон Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Ашан Грибы Шиитаке, Sen Soy Рисовый Уксус, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|