Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2690 kcal
|
Fett: 109,38g | Prot: 130,28g | Kolh.: 322,86g.
Frukost: OSO Avena, La Crianza Jamón Pierna Cerdo Acaramelado, Huilco Queso Gauda Laminado, Cena Pan Blanco Grande, Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya. Lunch: Doggis Papas Fritas, Burger King Hamburguesa Doble Italiana. Middag: Daily Fresh Churrasco Queso, Doggis Papas Fritas. Snacks/Annat: Great Value Frutillas Congeladas, Orofino Proteina de Soya. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|