Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
76,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
280 kcal
|
Fett: 10,92g | Prot: 11,46g | Kolh.: 36,12g.
Lunch: Sopa de Legumes. Snacks/Annat: Bolinho Caipira, Café com Açúcar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wellimgtom_ 's vikthistorik
|