Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 38,28g | Prot: 140,09g | Kolh.: 90,07g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Куриное Филе, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Snacks/Annat: USN Trust Crunch Triple Chocolate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|