|
E hoje fiz o impensável: acordei cedo e fui caminhar!
**Aleluia \o/
E sabe o que me deu a maior motivação: minha sogra vem me visitar e a bendita tem a maior língua do mundo. Ela tá 30kg acima do peso, mas vive pra me criticar. Pelo menos assim me motivo pra ficar saudável né.
|
61 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 47,87g | Prot: 76,27g | Kolh.: 82,70g.
Frukost: Açúcar, Chá (Infusão). Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Middag: Oderich Milho Verde, Alcatra, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Danette Danette. mer...
|
|
1957 kcal
|
Träning:
Studera - 2 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 22 minuter, Vila - 4 timmar och 38 minuter, Sömn - 8 timmar, Skrivbordsarbete - 9 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Comecei a ler achando que vc ia dizer que a sogra cozinhava bem e tal,mas lá vem novamente a sogra de sempre, mas força e coragem seja mais vc, faça por vc!!! E lembre-se pra criticar tem muitos para elogiar somente os verdadeiros!!!
07 jul 15 av medlem: Sophia Prince
|
07 jul 15 av medlem: rogerpaixao
|
Ahhhh é fogo!! Meu sogro, que é um fofo e me adora, sempre que pode implica com minha aparência!! Repara em mim que só, aperta meu braço (cara, por que? Apertar o braço é crueldade, diz que tá gordinho...) e anteontem disse que eu tava gorda! ahhh, que raiva! rsrs Quando eu emagreci não veio dizer que eu tava magra... É assim mesmo, o véio tem 78 anos, me ama, me mima, mas é mais forte do que ele ficar reparando em mim. Relaxa aí com a sogra, abstraia, ou use como motivação como você fez!
07 jul 15 av medlem: Beabet
|
E a minha sogra que fala que eu vou morrer de infarto por causa da dieta?!
07 jul 15 av medlem: Mari.anna
|
Sophia, minha sogra é uma negação em cozinha, já eu (modéstia muy a parte) sou ótima, até pq trabalho com restaurante dentro da empresa. E super obrigada pelas palavras encorajadoras, acredite, significam muito pra mim.
07 jul 15 av medlem: aninhasu290
|
Rogerpaixao, amigo de sempre! Obrigada!
07 jul 15 av medlem: aninhasu290
|
Beatbet, sábias palavras! Vamos abstrair que senão começamos uma guerra na família kkkk, obrigada pelos conselhos, beijos.
07 jul 15 av medlem: aninhasu290
|
Mari.anna, que os conselhos que vieram nesta página também sirvam pra vc amiga. Algumas pessoas que falam isso, não é por inveja e sim por preocupação (por mais estranho que seja). Esse é o jeito meio abrutalhado, então releve e siga em frente, que só vc sabe o que é melhor pra vc! Beijos.
07 jul 15 av medlem: aninhasu290
|
Haha..boa sorte com a sogra pentelha..eu tbm sofro com isso..mas estou usando como motivação. Ela ja deu a entender que duvida que eu emagreça..rsrs..daí ja viu né.
07 jul 15 av medlem: dfoamaral
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aninhasu290 's vikthistorik
|