Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 79,14g | Prot: 100,72g | Kolh.: 298,12g.
Frukost: Maçã, Quero Ketchup Tradicional, Nestlé Farinha Láctea, Italac Leite em Pó Integral, Banana, Queijo Coalho, Bauducco Pão 36% Integral . Lunch: Itambé Doce de Leite Tradicional, Quero Ketchup Tradicional, Queijo Coalho, Cariri Goma para Tapioca , Ovo (Inteiro). Middag: Carne de Panela, Macarrão Alho e Óleo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Bolo de Banana, Goiaba Branca, Quero Ketchup Tradicional, Queijo Coalho, Pão Francês. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m_viitória 's vikthistorik
|