Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 65,13g | Kolh.: 192,91g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Хайнц Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Barilla Макароны Вареные . Middag: ВкусВилл Котлета Куриная с Фарфале. Snacks/Annat: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|