Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
87,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 80,49g | Prot: 108,54g | Kolh.: 219,41g.
Frukost: Nature Valley Crunchy, Ethiquable Chocolat Noir 85% Madagascar, Lune de Miel Miel de Fleurs, Koro Épines Vinettes, Baie de Goji, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Auchan Jus d'orange avec Pulpe, Thé sans Sucre. Lunch: Pommes Granny-Smith , Auchan Grana Padano Râpé, Barilla Penne Rigate Al Bronzo, Le Gaulois Filets de Poulet, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Super U Chorizo. Middag: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Môret St Môret. Snacks/Annat: Grimbergen Bière Blonde. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoine.dubuc 's vikthistorik
|