Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
60,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 77,05g | Prot: 28,07g | Kolh.: 91,85g.
Frukost: Соняшникова олія, Сильпо Лук Репчатый , Рома Лаваш Круглый, Izobiliti Соус Терияки, АТБ Огурец, Смажене яйце. Lunch: Класс Толстолобик Жареный, Bella Contadina Масло Оливковое, АТБ Огурец, Зелена капуста. Snacks/Annat: Хладик Каштан Клубничный, АВК Королівський Шарм З Горіховою Начинкою. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|