Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
106,9 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 30,82g | Prot: 92,48g | Kolh.: 172,35g.
Frukost: Солнце Востока Цукаты Ананас, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Сыроварня Сыр Имеретинский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Middag: Fish House Окунь Морской Отварной . Snacks/Annat: Киви, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolai-7308 's vikthistorik
|