Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
62,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 64,69g | Prot: 118,14g | Kolh.: 56,78g.
Frukost: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Йогурт "Густой Греческий". mer...
|
Tappar 5,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|