Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 29,17g | Prot: 117,39g | Kolh.: 144,75g.
Frukost: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Tinu's Креветка. Lunch: METRO Chef Mexico Mix, Куриное Филе, Pere Basmati Rice. Middag: Яйцо, Брокколи, Цветная Капуста. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|