Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2015
|
96,3 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 34,76g | Prot: 75,09g | Kolh.: 52,06g.
Frukost: Яблоко, Вареное Яйцо, Сарделька. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Middag: Кефир 2,5%, Словяночка Творог Нежирный. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|