Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 38,68g | Prot: 74,70g | Kolh.: 102,83g.
Frukost: Mott's Original 100% Apple Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Lunch: Coffee with Cream and Sugar. Middag: Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Sunset Mini Cucumbers, Sweet Red Peppers , Real Good Foods Chicken Strips. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mer...
|
|
1501 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|