Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2015
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 58,96g | Prot: 96,52g | Kolh.: 204,51g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сахар, Кофе с Молоком. Middag: Кофе, Сыр Российский, Макфа Настоящие Макароны, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Annat: Bounty Bounty. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|