Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
112,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 78,80g | Prot: 121,58g | Kolh.: 124,35g.
Frukost: Jet Chocolatina Jet, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel), Doña Pepa Arroz Parbolizado , Mandarinas. Middag: Rica Jamón Ideal , Van Camp's Atún en Agua (110g), Bimbo Pan Blanco Tajado, Queso Mozzarella. Snacks/Annat: Jamón Serrano, Jet Chocolatina . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|