Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
74,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 61,76g | Prot: 35,05g | Kolh.: 66,53g.
Frukost: Turek Козий Сыр Мягкий, Selga SAUSMAIZĪTES, Помидоры. Efter frukost: Капучино NESPRESSO. Före middag: Черная икра CHIA, Dr.Nature Гречневые Хлебцы. Middag: Lido Холодный Свекольный Суп. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena_Yoga 's vikthistorik
|