Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 43,87g | Prot: 51,34g | Kolh.: 116,87g.
Frukost: Thé Noir, Rapunzel Rapadura, Flocons d'Avoine, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aile de Raie, Pâturages Beurre Moulé Doux Bio. Middag: Lune de Miel Miel d'acacia, Carrefour Bio Yaourt Nature au Lait de Brebis Bio, Picard Poulet au Curry, Légumes et Riz. Snacks/Annat: Sucre. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darlingcathy 's vikthistorik
|