Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
74,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 41,12g | Kolh.: 147,52g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats. Lunch: Onken Mango, Papaya & Passionfruit Yoghurt. Middag: Poached Egg (with Salt), Wetherspoon Ramen Noodle Bowl. Snacks/Annat: Merlot Wine , Bliss Crispy Mallow. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|