Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
100,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 96,05g | Prot: 140,04g | Kolh.: 141,86g.
Frukost: Landmark Колбаса Милано, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Vici Лосось Слабосоленый, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Петруха Мякоть Бедра. Middag: Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Actimuno Кисломолочный Продукт, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Olimp Sport Nutrition Iso Plus, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Banana, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|