Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
62,6 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 15,37g | Prot: 32,93g | Kolh.: 41,23g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Zero Соус 1000 Островов , Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Помидоры. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|