Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 80,57g | Prot: 73,03g | Kolh.: 131,47g.
Frukost: European Type Grapes, Sugar, Butter , Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread, Fried Egg. Lunch: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Mixed Salad Greens, Ken's Steak House Ranch Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Cuties Mandarin Orange, European Type Grapes, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Scrambled Egg . Snacks/Annat: Ritz Crackers - Fresh Stack, Reese's 2 Peanut Butter Cups. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|