Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
36,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 63,38g | Prot: 114,18g | Kolh.: 207,96g.
Frukost: Leblebi, A101 Peynes Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler. Lunch: Pırasa Yemeği, Mis Tam Yağlı Ayran, Ispanak Yemeği, Etli Kuru Fasulye, Yeşil Yapraklı Marul. Middag: Mis Tam Yağlı Ayran, Leblebi, Havuç. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|