Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1166 kcal
|
Fett: 53,03g | Prot: 84,96g | Kolh.: 87,85g.
Frukost: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Lunch: Сосиски Молочные, Руккола, Куриная Грудка, Омлет с Молоком. Middag: Чай с Медом, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Snacks/Annat: La Pina Арахисовая Паста, Сироп, Творог 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
55mw8pvrsd 's vikthistorik
|