Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 48,26g | Prot: 132,06g | Kolh.: 166,73g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Huevo, Bimbo Cero Cero Multigrano. Lunch: Sanissimo Totopos Horneados de Maíz Blanco, Lala Queso Panela, Pechuga de Pollo Hervida. Middag: Yoplait Griego Natural (125g), Santa Clara Leche Deslactosada. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emiliano_Over 's vikthistorik
|