Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
82,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3052 kcal
|
Träning:
Träning - 2 timmar, Vila - 16 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
socrates56 's vikthistorik
|