Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 55,10g | Prot: 42,47g | Kolh.: 83,45g.
Frukost: Miel. Lunch: Pâturages La Brique, Netto Mayonnaise, La Boulangère Pain de Campagne, Petit Navire Thon Vapeur, Miel, Charal Carpaccio Parmesan. Middag: Pomme, Nutella Nutella, Radis, Elle & Vire Beurre Doux. Snacks/Annat: Adélie Sorbet Framboise, Bridélice Chantilly, Adélie Sorbet Pomme. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|