Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
67,5 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 65,36g | Prot: 56,43g | Kolh.: 171,32g.
Frukost: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hyper Пудинг Шоколадный, Aplab Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Ашан Пирог Домашний с Капустой. Snacks/Annat: Ёбатон Jamy Pie, Магнит Персик. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Panina 's vikthistorik
|