Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
75,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 21,05g | Prot: 47,62g | Kolh.: 226,40g.
Frukost: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Nescafe Latte, Chocolate Sponge Cake. Middag: White and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Cook Mexican Black Bean and Mushroom Chilli. Snacks/Annat: Coffee with Milk, Red Table Wine . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|