udh ga nimbang makanan lg di aplikasi padahal, tp ttp olahraga+ makan seimbang. hasilnya turun sedikit2, target awal 48kg, tp skrg udh stop Krn udh ideal
|
48,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|