Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
74,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
481 kcal
|
Fett: 18,34g | Prot: 16,17g | Kolh.: 67,44g.
Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Яблоко Красное . Middag: Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Черноголовка Кола без Сахара. Snacks/Annat: Мишель Торт Сметанный по-Домашнему, ВкусВилл Торт Прага , ВкусВилл Медовик Традиционный. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|