Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 48,24g | Prot: 49,66g | Kolh.: 63,91g.
Frukost: Мандарины, Банан. Lunch: Рестория Шеф Бедро Цыпленка-Бройлера Запеченное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Говядины. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
anyutasergevna 's vikthistorik
|