Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
70,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 36,25g | Prot: 20,09g | Kolh.: 56,82g.
Lunch: Alpura Crema Deslactosada, Chilchota Queso Doble Crema, Salsa Verde (Casera), Deshebrada de Pollo, Fresh Gourmet Tortillas Fritas. Snacks/Annat: Quaker Stila Fit Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|