Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 37,18g | Prot: 64,42g | Kolh.: 93,52g.
Frukost: NL International DrainEffect Green, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Капучино, NL International DrainEffect Green, NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. Snacks/Annat: Energy Life Соленая Карамель и Арахис, Viola Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia21082009 's vikthistorik
|